1.多吃一些高热量的食物：生男生女，或多或少的会跟怀孕前的饮食有一定的关系，一般若备孕期间女性多吃一些高热量的食物，生男孩的几率要大一些。
2.多吃一些碱性类的食物：人体偏碱性一些的话，利于Y精子的活跃度，会增加怀儿子的几率，通常碱性食物，有豆类、水果(香蕉、李子)、海带、海藻、维生素d等。
3.多吃些咸味的食物：有一种说法不知道大家听说过没有，咸男甜女，也就是说女性朋友在备孕期间，多吃一些红肉和咸的食物更有利于生儿子。
4.多吃一些谷物：想要生儿子，备孕期间可以多吃一些麦片，玉米等五谷，可以大大提升生儿子的几率。
5.多吃些含钾，含钙，含维生素c的食物：有人说，女性在准备怀孕前多吃些含钾，含钙和含维生素c的食物，比如香蕉等。
