备孕的时尚分享

1、同房后5天游泳影响着床吗？其实，同房后5天游泳是不影响着床的，但一定要适当，不可引起劳累。不过，一般不建议在着床期间去游泳（游泳是比较耗体力的），受精卵着床期最好是减少运动量。2、受精卵在着床过程中，女人过度劳累易导致......

滋补汤水一：双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法：1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。2、另在锅内加高汤烧热，放入木......

现在不少夫妻都是把工作放在第一位，“做人大事”大部分人都是等到30岁左右事业稳定的时候才开始。但是来到这个尴尬的年龄，夫妻双方都会发现想要一击即中并不容易。备孕中的夫妻应该在怀孕前做好孕前检查，这样才能事半功......

要目1：心理篇爸爸妈咪已经做好迎接宝贝的心理准备，开始实施“造人计划”，必然已经做过慎重的思考、周密的安排。现在要面对的问题不在于心理上如何重视，而是心情如何减压、情绪如何放松。顺其自然最佳虽然夏季怀孕比较适......

目前国家已经放开了三胎的正常，很多大龄女性都想要再生一个宝宝，但身体各方面的因素，想要快速怀孕的的话就需要一些技巧方法了，具体大龄女性怎样容易怀孕的备孕方法如下：1.做好孕前检查，不仅女性要做，男性也要一起做相关检查......

不少女性朋友喜欢在冬天备孕，因为在冬季备孕能够摆脱夏季的黏腻感，身体和心理上达到较大的舒适感。但冬季气候寒冷干燥，正在备孕的育龄夫妻要注意备孕的三大误区，那三大误区分别是什么呢？误区一”借酒御寒“助性”冬夜室内......

郑大一附院生殖医学中心主任医师郭艺红提出健康助孕注意事项——一句话提醒：卵泡数目减少会导致卵巢功能下降，且不可逆卵巢的作用不仅仅在于提供卵子，还是提供雌性激素的重要器官，因此，保护卵巢功能是健康受孕的前提。卵巢......

孕前男性注意事项1.饮食注意：避免高盐高脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，加强营养均衡，避免饮酒、浓茶、咖啡因、可乐等饮料。此外，最好补充叶酸片。2.注意生活行为：男性在准备怀孕前至少三个月戒烟戒酒，远离有毒有害物质。同时，每天......

1、孕前检查有助于胎儿日后健康相对而言，城市女性更重视优生优育检查。也正是因为这样，在城市进行国家免费优生优育检查的夫妻人数明显要高出很多。优生优育检查能有效地筛查出父母的身体健康情况，包括一些隐性的和显性......

备孕成功经验分享1、做好孕前咨询工作孕前夫妻去医院做孕前咨询检查，医生会评估你此时的身体状况是否适合怀孕。如果对怀孕有疑问，也可以直接咨询医生，帮助自己更好的准备怀孕，怀孕。2、明确受孕时机因为男性射出的精液最......

女性随着年龄的增长，卵巢功能已经大不如从前，所以高龄女性受孕的机率一般都会比年轻女性低。那么高龄备孕，备孕妈妈不妨适当吃一些有利于卵巢保养的食物。1、百合茯苓百合茯苓是一种古老的宫廷秘方，百合和茯苓搭配，有保养......

夏季备孕虽好，但夏季是一年之中温度最高的季节，对于部分准爸妈们来说，高温下不仅让精子失去活力，也容易因为火气旺盛而产生夫妻矛盾。一、夏季炎热，容易火气旺盛情绪烦躁炎热的夏季，室内外温差较大，加之晚睡早起，每个人都容易......

多吃不动让糖妈妈数量猛增每年我国有2000万孕妇，按照妊娠期糖尿病发病率约为6%~7%计算，这意味着，每年至少有120万糖妈妈。为何糖妈妈越来越多了？除少数妊娠合并糖尿病的准妈妈（准妈妈孕前就患有糖尿病)以外，随着高龄产妇的......

运动有助于产后恢复和减肥，如果怀孕前备孕夫妻经常锻炼身体，不但能保持身体健康，控制体重，还能提供健康、活跃的精子和卵子，为孕育健康聪明的宝宝打下基础。因此，备孕夫妻在孕前半年就应该开始运动。那么，夫妻如何备孕才能成......

子宫后位备孕的小窍门1.当女性确定子宫后位时，她们可以在同房里垫枕头或感觉舒适的东西，这样男性射精后的宫颈就可以浸泡在精液中，或者女性可以躺在同房里来提高子宫后位受孕的机会。2.备孕期间，建议多爬睡觉，通过重力逐渐......

1、防雾霾寒冬里北方大部分地区都会集中供暖，而伴随集中供暖的开始，雾霾问题就会成为北方大部分地区最让人头疼的问题。而在这样的雾霾天我们还是要正常的出门上班社交，这就要求我们自身做好防霾工作。当然，口罩自是不能......

误区1：不吃主食这是不少人在外就在的习惯，往往不会主动的吃主食，但空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不仅无益于消化，其中的蛋白质还会被浪费掉。误区2：点很多肉类的凉菜凉菜吃起来口味较为清新，可以平衡主菜油......

在轻松愉快的环境中好孕夫妻应在心情愉悦、轻松的状态进行负有受孕使命的性交。中医学强调的“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”说明了受孕时的心理状态与优生的密切关系。有调查表明：夫妻不和及不幸的婚姻是造......

求子心切焦急心理很多人求子心切，孕前准备阶段害怕不能正常受孕，从而压力过大，紧张焦虑。可是这样往往会适得其反，越想要孩子就越会影响受孕机会。因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反......

生双胞胎的秘诀一：找个有双胞胎基因的老婆或老公大家都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不......

生男生女，自古以来就有各种各样的说法，《道藏经》认为，月经后单日受孕属阳为男，双日受孕属阴为女；李东恒认为，经后一二日受孕成男，四五日受孕成女；《圣济方》以左动为男，右动为女。众说纷纭的理论同样出现在西方医学史中，如有人......

1.多吃红肉澳大利亚肉类顾问委员会的一份报告表明，红肉（如牛肉、羊肉、猪肉等）中的硒和维生素B6对女性受孕有重要帮助，可以调整妇女体内的荷尔蒙水平。这对孕期妇女和体内孩子的造血功能有很大帮助。2.提早补充叶酸如果你......

备孕可以接种新冠疫苗吗女性在备孕期间可以接种新冠病毒疫苗，但不建议因为接种新冠病毒疫苗而更改备孕计划。这里建议备孕期间可以暂缓接种，若已接种疫苗则应推迟至少3个月再怀孕。1、根据目前新冠疫苗临床试验和接种情......

怎么备孕成功率高1.女性要有正常的排卵，这与月经周期规律，睡眠质量好，情绪稳定，心态有关。所以，备孕期间一定要做到心态放松不紧张。2.可以抱着顺其自然怀孕的态度，放松心情，同时夫妻性生活也不必刻意，放开享受二人世界就行了......

9月份正处秋天，是个收获的季节。首先，我们来看看秋天备孕吃什么呢？备孕吃什么一：秋梨秋季干燥，吃秋梨可以清热降压，被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉......