1.禁吃高糖食物，若摄入过多的高糖食物，易出现糖代谢紊乱，危害女性身体健康。
2.禁吃辛辣食物，辛辣食物易让女性便秘、消化不良、胃部不适、痔疮等，不仅身体不舒服，而且在怀孕后还影响对于营养的吸收，对胎儿不好。
3.腌制食品，不利于受孕后胎儿的成长，何况日常生活中也是禁忌少吃腌制的食品。
4.备孕期间不宜吃罐头食品，因为这些食品含有大量的添加剂，易导致胎儿畸形和流畅的因素。
5.不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，不仅没有营养，而且不利于女性受孕。
6.过敏性体质的人慎食致敏食品，食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视。
