1.墨鱼含有比较高的药用价值以及食用价值，孕妇食用墨鱼对疾病治疗的作用和功效，受到很多人的喜欢。
2.墨鱼含有比较多的营养物质，比如微量元素，碳水化合物，维生素以及蛋白质等身体需要的营养物质，其脂肪含量比较低。
3.墨鱼还能治疗血虚闭经，贫血的症状，对孕妇的身体也是有一定的益处。
4.墨鱼含有比较多的蛋白质，孕妇适合食用低脂肪，高蛋白质的食物，能促进胎盘的生长发育，具有安胎利产的效果。
5.墨鱼含有比较多的维生素，孕妇适当的食用墨鱼，具有滋阴肝肾的作用。
6.孕妇在怀孕期间多注意补血补气，而墨鱼就能补充孕妇身体所需要的营养物质。
