1.可以。胡萝卜富含有胡萝卜素可以提供给孕期所必需的营养物质。
2.胡萝卜里面所含的木质素，增加机体免疫力，而孕妇吃胡萝卜，就有预防感冒的作用。
3.胡萝卜里面所含的维生素B群，能够减压、恢复疲劳，而且还可以促进新陈代谢
4.胡萝卜还有丰富的糖类以及花青素，胡萝卜和素维生素有助于胎儿的生长发育。
5.胡萝卜里面的胡萝卜素对胎儿眼睛有很好的作用而且对于宝宝的神经系统发育也有很好的作用
