夏季的时尚分享

菠菜粥：生活中很多女性多会有贫血的问题，而菠菜中的铁元素就具有补血的功效，同时菠菜粥对于肝阴不足引起的贫血，高血压，糖尿病等都有很好的辅助治疗的效果。因此常喝菠菜粥能让脸色更加红润有光泽。做法：洗干净的菠菜用经沸......

什锦烩鲜蔬原料：香菇50克、金针菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡萝卜50克，蚝油1汤匙、淀粉少许、葱段1根，盐适量。制法（1）西芹、胡萝卜洗净切丝，香菇、金针菇、口蘑洗净备用。（2）锅中加水烧热，放入以上原料焯一下，捞出后放冷水......

多吃高纤蔬果夏季饮食以甘寒、清淡为宜，烹煮忌重油厚味。多高纤蔬果少肉食，生食至少占全部饮食的三至四成，不论是蔬果汤或醋制生菜、西式沙拉，丰富的膳食纤维以及未被加热破坏的营养素、酵素有助于清热、消暑、通肠消滞、......

1.夏季孕妇感冒需及时就诊女性怀孕初期最害怕出现感冒的情况。怀孕初期就是保胎和养胎的阶段，不能随便食用一些药物。不过要是出现了感冒情况，还是得及时就诊。医生会根据孕妇的实际情况，提出治疗方案。不同孕妇的体质不......

1适合夏季使用的爽肤水11.兰芝平衡水2.温漾精华水3.赫莲娜绿宝瓶悦活蓄能新肌水4.水芝澳绿茶爽肤水5.鲜水生花玫瑰精华水6.皇后薏仁水7.希思黎花香润肤水8.欧树花凝爽肤水9.蝶翠诗嫩白化妆水10.雅诗兰黛细致肌源精粹......

阳光帅气男生穿衣搭配夏季，年轻的男孩子，都不应该墨守成规。男生只有保持青春活力，才能彰显自己的气质。而在穿衣方面，不能太过随便，选择合适的搭配，才能让自己更加帅气。一起来看看阳光帅气男生穿衣搭配夏季。阳光帅气男生......

STEP1化妆水在前美白精华在后在每天早晚洗脸之后，先使用化妆棉蘸取足量的美白化妆水，以由内往外、由下往上的动作，轻轻擦拭全脸，每个动作可以重复2-3遍，这样的做法可以将肌肤表面的角质稍微去除，同时帮助肌肤吸收水分，使你后......

一、夏季孕妇便秘原因女性夏季便秘，其实这和女性的饮食存在关系。我们都认为怀孕女性在饮食营养上要跟上，要特别注重食物的类别。不过有些女性选择的食物都是比较精细的，加上怀孕后的女性，感觉到浓重的疲惫感，少活动，就出现......

夏季对幼儿有几点需要特别注意，首先从饮食上的几点注意事项说起。夏季饮食，凉菜，冷饮等寒凉食物一定少不了，家长常会做一些爽口的凉菜，一家人同桌进食时，若生冷的凉菜、瓜果无意间让宝宝吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚......

炎炎夏日的到来，女生们都开始甩掉厚重大衣，露出迷人的身材。爱美是女人的天性，对于身体稍胖的MM怎么办呢？夏季减肥最快的方法有哪些呢？如果你想在夏季快速减肥，一起看看小编带来的最安全无刺激的减肥方法吧。夏季减肥最快的......

夏季脚趾甲美甲图片大全都有哪些款式？夏季来了，露出漂亮的脚趾甲也是一种性感，很多爱美的女生都喜欢给自己的脚部做一款时尚的美甲，夏季让脚也尽显风情，赶快来看看这些夏季脚趾甲美甲图片大全吧。夏季脚趾甲美甲图片大全：20......

将STREETDANCE元素注入最新夏季的服装中，做自己真正的态度支配者。不同于舞台上的灯光四射，TCH诠释的夏日舞者像是在摸索人与城市的契合点。穿着TCH夏季系列的年轻人，以舒适的服装代替了自己的舞台，在平凡无奇的环境中，展......

当我们的身体还在原地，心里的位置已经发生移动。从此刻的所想，到虚拟的所见，便开始了片刻的旅行。江南布衣集团旗下设计师女装品牌JNBY以片刻的旅行为创造灵感带来2023春夏系列，为囿于平淡日常的都市人开启探索灵感的新通......

方法一：少盐，帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入，很多口重的人都不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料，这种提示是没错的。但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领......

随身携带一瓶补水喷雾，当肌肤干燥的时候，轻轻一喷即可缓解干燥问题。夏季脸干怎么能快速补水1夏季脸干快速补水的方法：1、洁面后将化妆水轻拍在脸部肌肤上。2、用化妆水浸湿化妆棉后敷在脸部肌肤上。3、脸部干燥时直接将......

1.夏天减肥比冬天减肥相对快一点。夏天天气比较炎热，会减少进食的欲望，人体摄入的热量就会减少，有利于减肥。2.夏天出汗比较多，有助于体内毒素的排出，可以燃烧体内脂肪，可以减少肥胖的形成。3.夏天人们比较喜欢吃蔬菜和水果......

一到夏天，很多小仙女就开始进入焦虑状态。随着季节的变化，各种问题肌逐渐浮现。带妆一整天不仅满面油光，而且还会出现皮肤泛红、暗沉、敏感等各种问题。一旦修护不及时，还容易烂脸。其实，想要拥有健康细嫩的肌肤，基础的水乳......

2018小清新美甲图片：夏季美甲图片2018新款式小清新2018显白美甲有哪些，夏季小清新美甲图片推荐。小清新又显手白的美甲款式相信大家都喜欢，尤其是到会变黑的夏季，一款显白的美甲就显得尤其重要。下文为大家带了一组显手白......

砂仁鲫鱼汤材料：砂仁3克，鲫鱼150克，生姜、葱、食盐各适量。做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净，将砂仁纳入鱼腹中，放入砂锅内，加水适量，用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。红参蒸鲫鱼材料：活鲫鱼25O克，红参12克，火腿25克，虾仁15克，......

生孩子对于女性而言是人生大事，备孕的季节关系到自身和胎儿的健康，夏末春秋被称为比较合适的备孕时间，各类新鲜水果也逐渐上市，备孕中的妈妈可以很好的补充营养。但同时也有一些不利的因素，那夏季夫妻备孕应该注意什么呢？一......

一、夏季孕妇感冒了怎么办，保持充足的营养和睡眠夏季感冒多为风热感冒，是由滤过性病毒引起的，现在尚无杀死这类病毒的特效药，临床上所使用的感冒药仅能减轻发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症状。因此患感冒时，不必急着吃......

孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。功效：奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和C，果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混......

1夏季防晒霜排行榜10强1.安热沙防晒霜2.宝丽防晒霜3.资生堂防晒霜4.兰蔻防晒霜5.怡丽丝尔防晒霜6.黛珂防晒霜7.茵芙莎防晒霜8.娇韵诗防晒霜9.皑丽防晒霜10.优佳防晒霜2夏天哪种防晒霜效果好1.科颜氏防晒霜，质地呈米黄......

18岁女生穿衣搭配夏季，18岁的女孩，处于最美好的年代，衣服风格也特别有青春活力，有激情有梦想，没有生活的压力，却处于最美好的年华，一起来看看18岁女生穿衣搭配夏季。18岁女生穿衣搭配夏季1夏季讲究的是越简单越高级，很多时候......

连续多日高温闷热的天气告诉人们：盛夏正式来啦!最直接、最简单的消暑方式莫过于手握一瓶冰冻的饮料，任由冰凉由口腔蔓延至心里。不过，面对市面上令人眼花缭乱的饮料，要将其解暑功能发挥至最大，在选择时还要下一番功夫才行......