1.谷物类食物：研究显示，女人孕前多以谷物类早餐为主，更容易怀孕生男孩。
2.含钾、纳多的食物： 怀孕前女性朋友可以多吃含钾、纳多的食物，比如：桃、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，有助于提升生男孩几率。
3.碱性食物：有科学家针对食物研究得出，女性备孕时适当的多吃一些碱性食物，是有助提高生男孩子几率的。
4.高热量食物：国外一项研究表示，怀孕前的日常饮食 摄取含热量较高食品的孕妇中，生男孩的几率要高。
5.女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。
