1.正确测量基础体温：可以通过温度曲线表判断准妈咪是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。
2.每天服用4颗天然钙：平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，以保证宝宝成功受孕。
3.用保险套避孕：性交时一定要使用保险套，切实避孕，不能使用避孕丸或避孕环，以免破坏未准孕妈的阴道环境。
4.持续测量基础体温：每天不间断测量体温，确定体温突然下降的日子，要注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
5.超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查：服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，确定是否要持续服用天然钙。
6.生男孩的最佳性交体位：尽量在女性达到高潮之后再射精，性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
