好，但不宜多吃。螃蟹富含蛋白质，且易被人体吸收，备孕是可以吃螃蟹，且有一定的好处。虽然吃螃蟹可以促进人体的食欲。
但是，吃螃蟹需要注意几点，具体如下：
1.注意过敏反应：有的女性对螃蟹等异体蛋白会产生过敏，表现为嘴唇肿胀、皮肤瘙痒，甚至出现过敏性哮喘、过敏性休克等症状。
2.注意不良反应的发生：螃蟹性凉，吃多了易造成肠痉挛，或者腹痛、腹泻等情况，建议大家喝参汤类食物来中和吃螃蟹。
3.注意不新鲜的螃蟹尽量不要吃，吃就要吃新鲜的螃蟹，死掉的螃蟹会产生毒素，能导致腹泻等其他不适。
