1.谷物类食物，想要生男孩可以多吃谷物类的食物，有助于生男孩。
2.碱性食物，想生男孩，就要调节节身体的酸碱环境，保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。
3.肉类，生男孩在备孕的时候就要多吃肉类，肉类中富含钙、维生素C、维生素E、维生素B12等，有助于提升生男孩的机率。
4.富含钾、钠元素食物，想生男孩，建议多吃含钾元素和钠元素的食物。
5.咸味食物，吃红肉和咸食，可以提高生男孩的机率。想生男孩，建议备孕时多吃口味偏咸的食物，但不要太咸。
