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怀孕没有吃叶酸怎么办

   来源:雅秀咖    阅读: 2.14W 次
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怀孕没有吃叶酸怎么办

原则上,孕妇一般需要常规补充叶酸,一般需要从怀孕前3个月到怀孕后3个月,主要是为了防止叶酸缺乏引起的胎儿神经管发育畸形。

1.怀孕期间叶酸片没有及时补充。虽然可能会导致胎儿神经系统发育畸形,但不一定会导致胎儿神经管发育畸形。孕妇应该正确对待这个问题,不要有太大的压力。

2.如果刚确定怀孕,不到3个月,可以从现在开始补充叶酸,也有一定的效果。叶酸是一种B族维生素,广泛存在于各种食物中。如果孕吐反应不严重,孕期饮食均衡全面,即使不补充叶酸,食物摄入也能满足需求。

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