1.豆浆一个月丰胸不是很明显。但是豆浆中含有丰富的维生素E、蛋白质以及大豆异黄酮，大豆异黄酮有大量雌激素，能促进女性荷尔蒙的分泌，促使乳房的发育。
2.多喝豆浆确实有助于胸部的发育，起到一定的丰胸作用，但每个人的体质不同，效果也肯定是因人而异的。
3.喝豆浆的最佳时间是早上，此时喝豆浆，能够补充一夜生物钟循环之后需要的水分，提供充足的营养。
4.豆浆容易胀气，一天不宜喝太多，否则会导致消化不良、腹胀等不适症状，1天喝300-400ml为宜。
