怀孕可以泡脚吗，孕肚泡脚可以吗

怀孕可以泡脚吗

1.可以。泡脚可以加快血液循环，也能促进胎儿的血液供应，同时泡脚也可以缓解妊娠水肿的状况，还能改善睡眠，消除疲劳状况

2.孕妇在晚上泡脚有助于舒缓孕期压力，安稳孕妈情绪，从而提高睡眠质量。

3.在泡脚的时候也需要注意水温要适度，不宜过热，泡脚的时间也不要过长，不要超过20分钟。

怀孕泡脚可以用艾草吗

1.可以。艾草泡脚的好处是可以祛除孕妇体内的严重湿气，具有很好的治疗效果。

2.在孕期艾草泡脚可以通经络、祛除过剩的湿气，还可以缓解下肢的疲劳。

3.艾草泡脚还有一个作用就是帮助孕妇安胎，以防止胎动不安，所以对胎儿也是有好处的。

怀孕泡脚多长时间最好

1.孕妈泡脚最好是在20分钟以内，最长不能超过30分钟。

2.怀孕时的女人体质比较特殊，如果泡脚时间太长的话，身体的血液会加快循环，给心脏以及孕妇的脑部增加负担。