1.从优生学的角度来看，女性在准备怀孕前应到医院进行基础测试，包括肝功能、肾功能、甲状腺功能、优生学、抗体和激素。此外，还要做彩色多普勒超声检查子宫、卵巢、输卵管。
2.男方最好做常规精液检查。了解精子质量的状况，对于快速怀孕至关重要！
3.男女在怀孕期间不得吸烟、饮酒，避免不良药物、食物和辐射等。
4.女性在备孕期间三个月和孕后三个月口服叶酸片和其他多维元素。
5.男女双方心情好，身体状况好，心情愉悦的情况下安排同房，有助于好孕。
