1.要根据自己的肤质来敷面膜，油性肌肤的人最好是不要天天敷面膜，特别是贴片面膜。
2.补水面膜，在天气干燥或者是炎热的时候，肌肤的水分流失的比较多的情况下可以天天敷面膜。
3.清洁面膜以清洁毛孔，排浊细胞为主不建议天天敷，一周可以敷2-3次就可以啦。
4.滋润型面膜每周二次滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用会造成面部肌肤营养过剩，会加重肌肤问题。
5.睡眠面膜每周三次睡眠面膜每天使用会造成肌肤的负担。
