产后

产后怎么瘦大腿和臀部的肥肉，如何拥有修长美腿和翘臀。生完宝宝后，新妈妈不仅肚子变大，大腿和臀部也粗了很多，都不敢穿裙子，更别提穿裤子了。爱美的女性都希望自己能迅速恢复到以前的身材，渴望拥有纤细修长的美腿。那么产后......

产后瑜伽是专为产后的新妈妈设计的，更符合产后身体恢复的需求。那么，产后瑜伽有哪些好处？产后瑜伽怎么做？产后多久可以做瑜伽？练习产后瑜伽有哪些注意事项呢？产后瑜伽能减肥吗？下面一起看看吧。【什么是产后瑜伽】产后瑜伽是......

一般导致宫颈下垂的可能是分娩时损伤，器官压力，营养不好的人等都会导致宫颈下垂，只要我们坚持提肌锻炼，等运动方式可以很好的恢复子宫下垂。下面相关详情介绍一起来看看。宫颈下垂了怎么办首先宫颈下垂可以通过体积锻炼来......

哺乳假规定2017都有哪些相关条例？二胎哺乳假多少天？2017年最新的产假及哺乳假规定，妈妈们都知道吗？多了解一下才能维护自己的合法权益，2017劳动法妇女哺乳期相关规定有哪些？劳动法哺乳假假期及待遇是怎样的？【哺乳假规定2017......

哺乳期的妈妈身体都比较虚弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期间患上感冒，妈妈该怎么办？其实妈妈们要分清楚感冒的轻重程度，小感冒是可以通过饮食和家庭护理来治疗的，要是患有重感冒或者伴有发烧，那么，妈妈就要小心了。哺乳期......

大多数妈妈对于剖腹产的想法并不高兴，因为让我们面对现实，这是一个严重的手术，带有一系列的风险。更不用说，有些女性会因为没有按照预想的那样顺产而感到失望或悲伤。1剖腹产刀口42天恢复图一、剖腹产刀口42天恢复图，如下......

产后这一时期很特殊，美容不可任性。那么，产后美容护理方法有哪些？产后美容丰胸方法是什么？产后哺乳期能化妆吗？产后哺乳期能涂指甲油吗？【产后美容护理方法】产后女性会出现长斑，皮肤松垮、没有光泽，长皱纹等问题。而针对这些......

【产后子宫恢复】子宫是孕育宝宝的重地，女性生产后，在月子期间注意身体调养，有助于产后子宫的恢复。那么，产后多久子宫能恢复好？如何判断产后子宫恢复情况呢？如何促进子宫恢复？产后子宫恢复不好怎么办？这些都是新妈妈应该在了......

产后丰胸方法小妙招都有哪些呢？产后新妈妈的身体会出现一系列的变化，尤其是乳房。孕期乳房增大，产后会自然缩小，稍不注意就容易下垂，甚至变得干瘪，因此学会产后如何丰胸十分重要。掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯。产后丰胸......

剖腹产后多久可以淋浴？剖腹产后，浑身难受，特别想痛快洗个澡，可是长辈们又说，产后不能沾水，否则会落下病根。那剖腹产后什么时候可以淋浴？剖腹产淋浴的水温是多少？剖腹产淋浴的正确方法你造么？剖腹产后到底多久能洗头洗澡？有哪些......

BPC让二胎妈妈重回孕前颜值怀孕对女人的影响最直观的反映都在脸上。怀我家老大的时候，还不到30岁，第一次怀孕，怕用化妆品影响孩子，脸上是什么也不敢抹，水都是轻轻拍一层，夏天出一趟门回来，脸上就晒得都是红斑。不过好在卸货......

顺产后多久可以同房，顺产后多长时间可以同房。在孕妇怀孕期间不少夫妻为了安全起见，在妻子怀孕期间都选择减少房事甚至是禁欲10个月。而顺产后多久可以同房成为不少夫妻关心的问题，对于顺产的产妇，产后子宫大约需要6个星......

剖腹产后多久可以过性生活？产后多久可以性生活？剖腹产的恢复速度比顺产慢很多。建议最好是在产后3个月同房，由于剖腹产需要一定的时间去复原手术伤口，因此同房要等伤口完全恢复后才可以进行。剖腹产后多久可以过性生活：剖......

产妇能吃豆腐吗？产妇能吃臭豆腐吗？豆腐是纯绿色健康食品，深受我国人民喜爱。那如此营养的食品孕妇是否能吃呢？这是很多准妈妈的疑问。产妇能吃哪些豆腐制品呢？新妈妈快快了解一下吧。产妇能吃豆腐吗：产妇能吃哪些豆腐制品产......

产妇能吃西瓜吗？西瓜94%是水分，是夏天降温解渴的好选择。但西瓜性凉，产后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的水果对身体会造成一定影响，所以在产后一周内，新妈妈不能吃西瓜。产妇吃西瓜注意事项有哪些？哺乳期能吃西瓜吗？随小......

【产后去妊娠纹】爱美的妈妈们都会为产后出现的妊娠纹而苦恼，不知道如何才能去除妊娠纹。全面的总结了产后怎么消除妊娠纹、去除妊娠纹的最好方法。另外，去除妊娠纹还有几个误区，妈妈们一定要仔细查看不要陷入误区哦！【产......

生小孩后多久可以同房？女人顺产后多久可以同房？顺产后至少需要8个星期才可以同房，剖腹产产后多久可以同房？很多新妈妈都会对这两个问题感到疑惑，最好是在剖腹产后3个月后才同房。产后同房注意事项有哪些？新爸妈一定要了解一......

如何产后减肥？对于很多新妈妈来说，产后减肥是是每个爱美的新妈妈的必修功课，每一位伟大的妈咪经过十月怀胎，一朝分娩的痛苦后，都希望在产后快速减肥恢复往昔的好身材，如何在产后快速减肥？一起和小编来看看吧。如何产后减肥：如......

产后怎么减肥？产后什么时候减肥好？女人生完孩子之后身材都严重走样，减肥是让她们的必修课，产后如何减肥快？产后怎样减肥最有效？新妈妈抓住瘦身的黄金期快速减肥吧。产后怎么减肥：产后怎样减肥最有效产后减肥黄金期产后什么时......

【哺乳期减肥】产后的新妈妈通常都有不同程度的发胖，这是很正常的。虽然产后应该及早减肥，但是应注意方法，哺乳期切不可通过节食减肥。那么哺乳期怎么减肥？怎样减肥不影响母乳？下面一起来看看哺乳期快速减肥秘笈吧。哺乳期......

产妇能吃什么水果？果中富含丰富的维生素、纤维素、矿物质、果胶和有机酸等成分，产后的妈妈身体虚弱，需要补充营养，可以吃水果，但也不是所有的水果都能吃的。月子期间，哪些水果是可以吃的？哪些是不能吃的？产妇吃水果注意事项有......

产后吃什么补品？产后吃什么恢复快？产后不能吃哪些食物？产后进补十分重要，产后吃什么补品呢？鸡蛋和红糖可是首选的好补品。然而产后不要盲目进补，分阶段吃相应的补品，才对妈妈和宝宝的健康有益。产后吃什么补品：产后吃什么恢复......

生完孩子后多久可以同房？宝妈的生产方式不同，产后同房的时间也不同。其实最主要的是自身的伤口的恢复时间不一样？顺产后多长时间可以同房？剖腹产多久可以同房？这是个较为隐私的话题，所以很多产妇都不会请教医生，那么到底生完......

恶露多久干净？恶露是怎么产生的呢？恶露怎么形成的？正常情况恶露多久才会干净？引产后恶露多久干净？恶露是妈咪身体恢复情况的睛雨表，一般来说，在产后三周左右就会干净了。恶露不止或者恶露量少的原因有哪些？【恶露多久干净】正......

宝宝的到来，打破了原有的两人生活，新手爸妈得在手忙脚乱里逐渐习惯，同时更要面对来自四面八方的精神压力。很多新手妈妈在面对孩子到来的时候，在欣喜之余也可能会倍感压力，如果处理不当可能会产生产后忧郁症，本文带你了解产......