1.会影响。饮食和睡眠不规律易引发体内激素水平紊乱，会对孕前检查结果有一定的影响。
2.饮食作息不规律可能对月经有一定的影响，若是月经周期不正常，会影响正常排卵的，所以备孕期间一定要好好调理身体，饮食作息规律，同时保持心情舒畅。
3.对于现在的年轻人来说，夜生活是比较丰富多彩的，长期作息不规律是正常现象，不过这对于身体的伤害很大，对于受孕也是有一定影响的。若是准备备孕从此刻开始，就开始早睡早起吧。
4.饮食不规律，如偏食和节食，身体就不能很好的从食物中获取足够的营养物质，造成身体营养不良，特别是对于微量元素的缺乏者，对于受孕来说是非常不利的。所以要做到规律饮食和营养均衡。
